Aktuelles
Welttag der sozialen Gerechtigkeit
Soziale Gerechtigkeit klingt groß. Bei MUT heißt das: volle Kühlschränke, ein Dach über dem Kopf und Würde. Am Welttag der sozialen Gerechtigkeit möchten wir daran
20. Februar 2026
Empower Yourself – Block 2: Nur noch wenige Plätze verfügbar – schnell anmelden!
Stress-Management & Burnout-Prävention für alleinerziehende Frauen
Stress gehört zum Leben – doch wie gehst du damit um? In diesem Block entwickeln wir gemeinsam Strategien, um Stress effektiv zu bewältigen und deine innere Stärke zu fördern. Du erfährst, wie du in herausfordernden Situationen gelassen bleibst, deine Ressourcen optimal nutzt und vorbeugende Maßnahmen gegen Burnout ergreifst. Gemeinsam mit anderen Müttern in ähnlichen Lebenssituationen entfaltest du neue Perspektiven, findest Unterstützung und gewinnst Schritt für Schritt mehr Ruhe und Selbstvertrauen.
📅 Termine: 05.11. – 10.12.2025
🕒 Zeit: mittwochs, 15:00–17:00 Uhr
📍 Ort: Kolpinghaus „Gemeinsam Leben“, 1100 Wien
Das erwartet dich:
• Praktische Tipps für den Alltag, um Stress zu reduzieren
• Strategien zur Burnout-Prävention
• Austausch im Kreis anderer alleinerziehender Mütter
• Ein unterstützendes Netzwerk voller Verständnis, Energie und gegenseitiger Stärkung
Tu dir selbst etwas Gutes, tanke Kraft und wachse über dich hinaus.
👉 Jetzt anmelden & Infos: Empower Yourself – Verein MUT 💛
Soziale Gerechtigkeit klingt groß. Bei MUT heißt das: volle Kühlschränke, ein Dach über dem Kopf und Würde. Am Welttag der sozialen Gerechtigkeit möchten wir daran
Die Bewohner:innen in unserem Haus LebensMUT in Salzburg, wo seit 2024 von Obdachlosigkeit bedrohte Menschen ein vorübergehendes Zuhause finden, dürfen sich über eine neue junge
Der Verein MUT sucht ab sofort eine:n Fahrer:in für unsere Warenabholungen und –auslieferungen im Bereich Lebensmittelhilfe. Wenn du gerne unterwegs bist, zuverlässig arbeitest und mit deiner
Irene Fellhofer-Ondrak verdient ohne Übertreibung das Prädikat Powerfrau. Die bald 70-Jährige strickt und häkelt das ganze Jahr hindurch Zugluftstopper, Socken, Hauben, Schals und vieles mehr.
Hinter jeder Zahl steckt ein Mensch, eine Geschichte, eine Chance. Das Jahr 2025 war wieder ein Jahr, in dem der Verein MUT richtig etwas bewegen konnte.
Frauen jeden Alters, egal ob single, verheiratet oder alleinerziehend – beim Frauencafé vom Verein MUT sind alle Frauen willkommen. Denn gerade die Vielfalt und auch
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