Unser Refugium ist eine spezielle Notunterkunft ausschließlich für alleinerziehende Mütter mit ihren Kindern. Um innerhalb der Einrichtung zwischen den Müttern Synergien zu schaffen und auch andere Perspektiven auf Herausforderungen zu erlangen wurde das Projekt Ladies Lounge ins Leben gerufen.
„Was vor uns liegt und was hinter uns liegt ist nichts im Vergleich zu dem was in uns liegt.“
Getreu diesem Motto wird jeden zweiten Dienstag in einer geführten Einheit das Augenmerk auf die eigenen Ressourcen, Selbstfürsorge und Selbstwahrnehmung gelegt.
Die Schwerpunkte liegen allgemein in der Stabilisierung durch Resilienzförderung, Kommunikationstraining, Stressmanagement und Entspannungstechniken sowie die Förderung einer gesunden Mutter-Kind-Beziehung aber auch Beauty, Genuss, Freude und ganz viel Leichtigkeit kommen dabei nicht zu kurz!
„Wir kommen zusammen, begegnen einander und nehmen uns wahr - jede in ihrer ureigenen Rhythmik, in ihrem Ausdruck und mit ihren Stärken, um gemeinsam einen Erfahrungsraum zu schaffen, der uns ermutigt und Kraft für die täglichen Herausforderungen des Lebens schenkt.“
beschreibt die psychosoziale Betreuerin Christina die gut besuchten Einheiten.
Bei den Bunten Begegnungen dreht sich alles darum, Menschen mit Behinderungen zu vernetzen, Freundschaften zu fördern und gemeinsam Freude zu erleben. Die Inklusive Band, macht
Wir feiern den Frühling – und die Kraft, Neues in uns erblühen zu lassen Der Frühling steht für Neubeginn, Wachstum und die leise Kraft, die
Unser Lager platzt aus allen Nähten – bevor wir den Überblick verlieren, geben wir viele schöne Dinge in neue Hände. Vielleicht wartet genau dein nächstes Lieblingsstück auf
Du redest gern mit Menschen? Du möchtest mit deiner Arbeit wirklich etwas bewegen? Und ein Job, der Sinn macht, ist dir wichtiger als ein langweiliger Büroalltag? Dann haben wir
Ein Tag reicht nicht! Nicht für Gleichberechtigung. Nicht für echte Unterstützung. Und nicht für all das, was Frauen jeden Tag leisten. Am Internationaler Frauentag lesen wir viele richtige Sätze: über Care-Arbeit, über Unsichtbarkeit, über systemrelevante Berufe. Doch jenseits dieser großen gesellschaftlichen Themen geht es auch um etwas sehr Konkretes: um Räume, in denen Frauen sich begegnen, austauschen und gegenseitig stärken können. Genau solche Räume schaffen wir im Verein MUT -für Begegnung, Unterstützung und gemeinsames Wachstum. Frauen für Frauen & Netzwerk „Du bist wundervoll“ Hier treffen Frauen aufeinander, lernen voneinander und unterstützen sich gegenseitig. In regelmäßigen Vernetzungstreffen, Workshops
Wenn am Ende des Geldes noch viel Monat übrig ist, wird jeder Einkauf zur Herausforderung. In unserem Gratis-Sozial-Greissler versorgen wir durchschnittlich 270 Menschen in akuten
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