Besonders für Mindestpensionist:innen, Alleinerziehende, obdachlose und geflüchtete Mitmenschen ist das tägliche Essen oft reine Überlebensstrategie – satt werden, so billig wie möglich. Doch billige Mahlzeiten bestehen häufig nur aus Weizen, Industriezucker und minderwertigen Fetten. Das hat Folgen!
Fehlen Vitamine und Mineralstoffe in der Ernährung laugt das den Körper aus, zusätzlich macht nährstoffarmes Essen nur kurz satt und lässt dabei den Blutzucker Achterbahn fahren.
Wer jeden Cent umdrehen muss, kann sich zudem gluten-, laktose- oder allergenfreie Alternativen schlicht nicht leisten. Die Folge sind dauerhafte Entzündungen, Schmerzen und noch zusätzliche Kosten für Medikamente.
Gesundheitliche Probleme wie Mangelerscheinungen, chronische Erschöpfung oder Diabetes treten bei Menschen in Notsituationen viel früher und häufiger auf – das zahlt am Ende die ganze Gesellschaft!
Diese Realität sehen wir jeden Tag. Deshalb haben wir 2021 begonnen unsere Lebensmittelhilfe um selbst angebautes Bio-Gemüse zu erweitern. Über das Projekt Stadt.Land.MUT! bringen wir frische, nährstoffreiche Lebensmittel direkt zu den Menschen, die sie am dringendsten brauchen.
Du kannst dieses wertvolle Projekt direkt mit einer Projektspende oder über unser steuerlich absetzbares Crowdfunding unterstützen – jeder Beitrag zählt.
Wir sind immer noch völlig begeistert von der großartigen Unterstützung, die uns die Geschwister Tanja und Kurt zuteilwerden ließen. Über ein Gespräch mit einem unserer
Der Brief an das Christkind ist für viele Kinder ein kleines Stück Weihnachtszauber. Umso schöner, wenn dieser Wunsch auch wirklich in Erfüllung geht! Weihnachten ist die
2000€ ! Wie Gwonderful! Danke an alle, die am 28.11 bei GWOND und der anschließenden MUT-Party dabei waren und diesen Tag mit so viel Herz,
Gerade für Menschen, die auf der Straße leben, können kleine Momente der Freude einen großen Unterschied machen. Deshalb packen wir bei MUT nicht nur das
Auch bei uns kehrt bald ein bisschen Ruhe ein – hier ein kurzer Überblick: Tante Nele Laden Hat heute, 17. Dezember, das letzte Mal geöffnet und
Manchmal braucht es nur einen Raum, ein Lächeln und ein Gespräch – und plötzlich fühlt sich der Alltag nicht mehr so schwer an. „Frauen verbinden – Brücken bauen durch Begegnung“ – unter diesem Motto haben wir einen angenehmen, entspannten Vormittag miteinander verbracht. Es wurde geplaudert, geplant, viel gelacht und spürbar durchgeatmet. Viele erzählten, wie gut es tut, einmal aus dem Alltagstrott herauszukommen, über dies und das zu sprechen und gemeinsam Zukunftsideen zu formen. Ein großes gemeinsames Thema war das Essen – und so entstand die Idee, uns beim nächsten Frauencafé zum gemeinsamen Kochen und Essen zu treffen. Am 11.12. laden wir alle Mütter ein: „Rezepte von nah & fern – gemeinsam kochen, probieren und Geschichten teilen“ Mariana wird gemeinsam mit ihrer Mama zwei georgische Spezialitäten zubereiten. Damit ausreichend Zeit zum Kochen, Austausch und Genießen bleibt, verlängern wir das
Der Verein MUT finanziert sich zu ca. 95% durch private Spenden. Damit wir auch in Zukunft helfen können benötigen wir deine Unterstützung!
Jeder kann helfen! Hier findest du alle Infos über unsere Patenschaften und Initiativen und wie du sie unterstützen kannst!
Alles von coolen T-shirts über Igelhäuser bis hin zu Patenschaften. Deine Einkäufe unterstützen unsere div. Sozialprojekte.
© Verein MUT 2021
