Kostenfreie Workshops zu Gewaltprävention & Konfliktmanagement – exklusive für alleinerziehende Frauen 

Am 11. Februar 2026 startet der 3. Block (6 Einheiten) der kostenfreien Empower Yourself-Workshopreihe. Es gibt noch freie Plätze – schnell anmelden!  

Expert:innen wie die Mentaltrainerin Alice Trimmel, die unter anderem gemeinsam mit einem Polizisten Selbstverteidigungsworkshops veranstaltet, vermitteln Strategien um gesunde, zwischenmenschliche Beziehungen aufzubauen und wie man Konflikte gewaltfrei lösen kann. Weiters werden die Teilnehmerinnen gemeinsam mit den Expert:innen die verschiedenen Formen von Gewalt beleuchten, und mit welchen Tools sich Frauen und auch ihre Kinder dagegen schützen können. Ebenso werden die Teilnehmerinnen erlernen, Konflikte frühzeitig zu erkennen und diese angemessen zu entschärfen. 

Die Workshops finden ab 11. Februar immer mittwochs bis 18. März 2026 von 15 bis 17 Uhr im Kolpinghaus „Gemeinsam Leben“, Maria-Rekker-Gasse 9, 1100 Wien statt. 

Es gibt auch gratis Kinderbetreuung (ab 4 Jahren, Plätze begrenzt) während der Workshops, ebenso Verpflegung für die Teilnehmerinnen. 

Wichtig: Bitte nur mit Voranmeldung!

Alle Infos zur Anmeldung und Workshops, und auch den Expertinnen gibt es hier: 
https://verein-mut.eu/empower/#anmeldung 

Familienhilfe

Danke, dass ihr Zeit schenkt!

Zeit ist eines der wertvollsten Dinge, die wir haben. Heute, am Tag der Anerkennung von Freiwilligen, sagen wir Danke. Danke an all jene Menschen, die nicht wegsehen,

Not und Obdachlosenhilfe

Wenn Hilfe tragbar wird 

Wenn eine Jeans mehr ist als nur ein Kleidungsstück.  Langsam geht die Saison unserer YesWeCare!-Ausfahrten zu Ende und wir blicken auf viele bewegende Begegnungen zurück – und auf Unterstützung, die genau dort ankommt,

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Wenn alles teurer wird 

Viele Menschen spüren es jeden Tag: Das Leben ist teurer geworden – und zwar massiv.  Ab Juli plant die Regierung eine Senkung der Umsatzsteuer auf Grundnahrungsmittel

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Anni stärkt Stärken 

Seit einiger Zeit engagiert sich Anni ehrenamtlich in der Kinder- und Familienhilfe bei MUT. Sie hat im März ihr Psychologiestudium abgeschlossen – und bringt ihr Wissen und Erfahrung aus psychosozialen Praktika dort ein, wo es am

Familienhilfe

Frohe Ostern! 

Wir wünschen frohe und erholsame Osterfeiertage – mit viel Zeit für Familie, schönen Momenten und ganz viel Gemeinschaft.   Gemeinschaft spüren, gemeinsam lachen und einfach eine gute Zeit miteinander verbringen – genau das stand auch bei uns zu Ostern im Mittelpunkt.  Zusammen mit den Bewohnerinnen und ihren Kindern aus unserer Kinder- und Familienhilfe haben wir sowohl in unserer Mutter-Kind-Einrichtung “Refugium” als auch den Start-Up-Wohnungen am Neubaugürtel jeweils ein buntes Fest gefeiert. Jede konnte etwas mitbringen – und so entstand ein vielfältiges Buffet mit Speisen aus unterschiedlichsten Kulturen und ganz viel gelebtem Miteinander.  Für die Kinder war es eine besonders schöne Zeit: Es wurde gebastelt, gemalt und mit viel Freude Ostereier aus Karton gestaltet. Es wurde gelacht, gespielt und die gemeinsame Zeit in vollen Zügen genossen.  “Was mich in solchen multikulturellen und mehrsprachigen Kontexten immer wieder erstaunt, ist, wie sich Sprache anpasst und zu einer Brücke wird, die direkt ins Herz führt. Die Kinder,

Vereinszentrum Wien

Legehennen suchen ein Zuhause 

Unsere Kooperationspartnerin Monika betreut mit großem Engagement rund 60 Tiere aus schwierigen Verhältnissen, viele davon mit besonderen Bedürfnissen. Sie leistet aber auch wertvolle Vermittlungshilfe!  Derzeit