Tante Nele Frauencafé

Begegnung und Austausch für alleinerziehende Frauen

Willkommen bei unserem Frauen-Netzwerk!

Tauche ein in unsere inspirierende und kostenlose Workshopreihe „Empower Yourself“ – speziell für alleinerziehende Frauen. Gemeinsam stärken wir Deine innere Kraft und schaffen eine positive Basis für Dich und Deine Kinder. Entdecke neue Wege und Möglichkeiten, um Dein Leben selbstbewusst und lebensfroh zu gestalten. 

Gemeinschaft: Ein inspirierendes Netzwerk aufbauen.    

Austausch: Offenen Dialog fördern.                                       

Wachstum: Fähigkeiten teilen und entwickeln.                  

Lösungen: Herausforderungen gemeinsam bewältigen.

Die Workshopreihe wird vom Sozialministerium gefördert.

Du bist wundervoll

Das café

Das Frauencafé ist ein Ort des Miteinanders – ein Raum für Austausch, Unterstützung und Begegnung.

Schritt für Schritt wächst hier eine Gemeinschaft, die trägt, verbindet und Mut macht.

Frauen mit ganz unterschiedlichen Persönlichkeiten kommen hier zusammen. Jede bringt ihre eigene Geschichte mit, ihre Erfahrungen, ihre Sicht auf die Welt. Im Frauencafé ist Platz für all das. Wir hören einander zu, teilen Gedanken und Erlebtes, lachen gemeinsam und stärken uns gegenseitig.

Und oft entsteht genau daraus etwas Kraftvolles:

das Gefühl, nicht allein zu sein – und gemeinsam stärker.

Bei entspannter Atmosphäre und netten Gesprächen möchten wir gemeinsam einen gemütlichen Vormittag verbringen. Kinder sind natürlich herzlich willkommen – und du kannst auch gerne eine Freundin mitbringen!

Wir freuen uns über alle, die vorbeikommen – je mehr, desto schöner wird’s!

Instagram-Account des MUT Frauencafe

Sarah

Organisatorin & Gastgeberin der MUT-Frauencafés

Herkunft: In Rom geboren und aufgewachsen 

Familie: Mama eines zweijährigen Buben

Sprachen
Italienisch, Englisch, Spanisch, Französisch (fließend),
Arabisch (Grundkenntnisse)

Beruflicher & sozialer Hintergrund

  • Studium in Venedig
  • Längere Aufenthalte in Damaskus (Syrien)
  • Ehrenamtliche und spätere berufliche Tätigkeit bei der Einwanderungsbehörde in Venedig
  • Enge Zusammenarbeit mit Geflüchteten


Projekte

  • Gründung und Leitung von zwei Restaurants mit und für Flüchtlinge
  • Eröffnung eines Literaturcafés in Chile mit feministischer Ausrichtung (Kaffee & Bücher ausschließlich von Frauen)


Leidenschaften

  • Lesen & Schreiben
  • Verfassen lebensnaher
  • novellenartiger Texte


Hobbys

  • Bauchtanz
  • Eiskunstlauf (aktiv & unterrichtend)

 

Frauencafé im August

Donnerstag, 20. August – MUT Frauencafé
„Nein“ ist ein vollständiger Satz. Punkt.

Wann hast du das letzte Mal „Ja“ gesagt, obwohl du eigentlich „Nein“ sagen wolltest? Und hattest du danach vielleicht sogar ein schlechtes Gewissen?

Als Frauen und Mütter sind wir oft gewohnt, vieles gleichzeitig zu schaffen, zu organisieren und möglich zu machen. Dabei kommen die eigenen Bedürfnisse nicht selten zu kurz.

Im Frauencafé am 20. August beschäftigen wir uns mit der Kunst des Nein-Sagens. Gemeinsam schauen wir darauf, warum es uns manchmal so schwerfällt, Grenzen zu setzen, und wie wir unsere Bedürfnisse klar und respektvoll kommunizieren können.

Mit praktischen Übungen, Austausch und einer Prise Humor entdecken wir, dass ein Nein nicht trennt, sondern verbindet: mit uns selbst, unseren Bedürfnissen und auch in unseren Beziehungen.

✨ Warum Nein sagen oft so schwer ist, wie Grenzen setzen gelingen kann und warum ein Nein zu anderen manchmal auch ein Ja zu dir selbst ist, erfährst du beim August-Frauencafé mit mir. Ich freue mich auf dich! 😊


INFOS

  • 14:30–17:00 Uhr
  • Neubaugürtel 10/5, 1070 Wien
  • Kinderbetreuung vorhanden


Anmeldung per WhatsApp:

+43 699 18442014

Kontakt & Anmeldung:
lebenskraft@verein-mut.eu